家有青春期孩子的父母都有这样的感受：原本听话乖巧的孩子进入青春期后仿佛变了个人，要么脾气暴躁，一点就着；要么对父母不理不睬，你说东他往西；要么拒绝与父母沟通，把自己关在房间里……面对这些情况，家长们往往感到焦虑和困惑，不知道该如何与孩子沟通。
其实，青春期是孩子成长过程中的一个必经阶段，在这个阶段，孩子的身体和心理都发生了巨大的变化，他们开始探索自我、建立独立的人格，渴望得到别人的认可和尊重。如果家长能够理解孩子的这些变化，采取正确的沟通方式，就能与孩子建立良好的关系，帮助他们顺利度过青春期。
一、尊重孩子的感受和想法
青春期的孩子自尊心强，渴望表达自己的观点和想法。家长应该尊重孩子的感受和想法，认真倾听他们的意见，不要轻易否定或批评孩子。即使你不同意孩子的观点，也不要急于反驳，而是要耐心地听取孩子的想法，与他们进行讨论和交流，让孩子感受到你对他的尊重和理解。
二、建立平等的沟通方式
青春期的孩子渴望与父母建立平等的关系，他们希望自己的意见和想法能够得到家长的重视和采纳。因此，家长应该建立平等的沟通方式，与孩子进行平等的对话，不要以家长的权威来压制孩子。在与孩子沟通时，家长可以采用询问、讨论、建议等方式，让孩子感受到自己是被尊重和平等对待的。
三、关注孩子的情感需求
青春期的孩子情绪波动较大，容易出现焦虑、抑郁等情绪问题。家长应该关注孩子的情感需求，给予孩子足够的关心和支持。在孩子遇到困难或挫折时，家长要及时给予帮助和鼓励，让孩子感受到家庭的温暖和支持。同时，家长也要关注孩子的社交关系，帮助孩子建立良好的人际关系，让孩子在社交中获得快乐和满足。
四、给予孩子适当的自由和空间
青春期的孩子渴望独立和自由，他们希望能够按照自己的意愿行事。因此，家长应该给予孩子适当的自由和空间，让他们有机会独立思考和探索。在给予孩子自由和空间的同时，家长也要注意引导孩子，让他们了解自己的责任和义务，避免孩子过度放纵自己。
五、给予孩子积极的反馈和鼓励
青春期的孩子需要得到家长的认可和鼓励，这样才能增强他们的自信心和自尊心。因此，家长应该给予孩子积极的反馈和鼓励，让他们感受到自己的努力和付出得到了认可和回报。在孩子取得进步或成绩时，家长要及时给予肯定和赞扬，让孩子感受到自己的价值和能力。
总之，与青春叛逆期的孩子沟通需要家长付出更多的耐心和理解，建立良好的沟通方式，关注孩子的情感需求，给予孩子适当的自由和空间，给予孩子积极的反馈和鼓励。只有这样，才能与孩子建立良好的关系，帮助他们顺利度过青春期。
